A szexuális erő növelésének legfontosabb tényezője a vérkeringés gyorsulása.
Ön képes lesz befolyásolni a szexuális életet pozitívan kisebb változások a diéta.
Néhány tápanyag, amely növeli a szexuális erőt:
- Csokoládé
- Lazac
- Ananász
- Málna
- Földi szeder
- Eper
- Cseresznye
- Áfonya
- Avokádó
- Paradicsom
- Önző
- Csípős paprika
- Gyömbér
- Nuts
- Fokhagyma
A vashiány negatívan befolyásolhatja a szexuális életet.
A vasveszteséghez szükséges élelmiszer nem fordul elő:
- Felesleges vörös hús
- Csirke
- Törökország
- Tojás
- Száraz hüvelyesek
A szexuális hatalommal negatívan befolyásoló tényezők a következők:
- Cigaretta
- Alkohol
- Feszültség