El factor más importante en el aumento de la fuerza sexual es la aceleración de la circulación sanguínea.
Usted será capaz de influir positivamente en su vida sexual con pequeños cambios en su dieta.
Algunos de los nutrientes que aumentan el poder sexual son:
- Chocolate
- Salmón
- Piña
- Frambuesa
- Mora
- fresa
- Cereza
- Arándanos
- Aguacate
- Tomate
- Mariscos
- Guindilla
- Jengibre
- Nueces
- Ajo
La deficiencia de hierro puede afectar negativamente la vida sexual.
El alimento requerido para que la deficiencia de hierro no se produzca:
- Carne roja desnatada
- Pollo
- Turquía
- Huevo
- Legumbres secas
Los factores que afectan negativamente el poder sexual son:
- Cigarrillo
- Alcohol
- Estrés