¿Está rota mi psicología? ¿Cómo puedo saber?
Si usted se hace esta pregunta, esto es una buena señal.
Si una persona se pregunta a sí mismo y es consciente de la condición del estado de ánimo como bueno o malo, esto siempre es una señal de bien.
Algunas personas pueden ser un poco pimpíricas. Especialmente si usted es conocedor de la psicología y está estudiando en este tema, puede ser más sensible y sensible.
Todos tenemos algunas dificultades en la vida cotidiana, nuestra moral se puede romper, podemos estar preocupados.
Si está involucrado en este grupo de personas pimpíricas, inmediatamente puede hacer un diagnóstico por sí mismo. Por ejemplo, puedo decir que estoy definitivamente deprimido. Tengo un ataque de pánico definido. Sin saberlo, nos estamos diagnosticando a nosotros mismos. Creemos que somos nuestros propios médicos. Esto no significa que usted realmente está experimentando el problema.
A menudo, lo que llamamos perturbación psicológica debe ser de cierta duración y cierta intensidad. No significa que estamos enfermos porque estamos preocupados y tristes por los problemas que experimentamos diariamente.
Por ejemplo, hay ciertos síntomas en la depresión. Esto debe tomar por lo menos dos a tres semanas. No significa la depresión que usted experimenta sobre una base diaria.
Cuando nos hemos diagnosticado con depresión, nos sentimos aún peor bajo su viento.
Si tiene una molestia psicológica, indique lo siguiente.
La dificultad que está experimentando debe afectar negativamente a su vida.
Pondrá a sus relaciones en serios problemas. Usted tendrá problemas serios con sus amigos, su familia, su vecindario debido a esta promesa.
Puede mostrar fallos en su vida empresarial, su rendimiento puede caer. Lo mismo se aplica en la vida escolar.
Si usted vive con ellos, puede decir que una angustia psicológica está comenzando o continuando.
Hay mucha información en Internet, bien o mal. A veces hay cosas deliberadamente mal colocadas. La gente suele leer desde Internet y llegar al final equivocado.
Así que vale la pena no confiar en la información que encontramos cada vez. Cualquier información que encontremos puede no ser 100% exacta.
A pesar de todo esto, si todavía sientes que tienes una molestia psicológica, no es lógico buscar la solución en Internet.
Si usted está consiguiendo una vuelta como usted ve a un psicólogo alrededor de usted, es muy importante conseguir ayuda de un experto en vida real sin demora.
Puede haber personas en Internet que dicen que le ayudarán con esto. Es importante no confiar en estas personas. Cuando dices que arreglo algo, puedes romperlo.