Le facteur le plus important dans l'augmentation de la force sexuelle est l'accélération de la circulation sanguine.
Vous pourrez influencer positivement votre vie sexuelle avec des changements mineurs dans votre alimentation.
Certains des éléments nutritifs qui augmentent le pouvoir sexuel sont:
- Chocolat
- Saumon
- Ananas
- Framboise
- la mûre
- fraise
- Cerise
- Myrtilles
- Avocat
- Tomate
- Fruits de mer
- Piment
- Gingembre
- Des noisettes
- Ail
La carence en fer peut affecter négativement la vie sexuelle.
La nourriture nécessaire pour ne pas se produire en cas de carence en fer:
- Viande rouge écrémée
- poulet
- dinde
- Oeuf
- Légumes secs
Les facteurs affectant la puissance sexuelle sont négatifs:
- Cigarette
- De l'alcool
- Stress