Важнейшим фактором увеличения сексуальной силы является ускорение кровообращения.
Вы сможете влиять на свою сексуальную жизнь положительно с незначительными изменениями в вашем рационе.
Некоторые из питательных веществ, которые увеличивают сексуальную силу:
- Шоколад
- Лосось
- Ананас
- Малина
- ежевика
- клубника
- вишня
- черника
- Авокадо
- Помидор
- моллюск
- Острый перец
- Имбирь
- орешки
- Чеснок
Дефицит железа может отрицательно влиять на сексуальную жизнь.
Пища, необходимая для дефицита железа, не возникает:
- Сокращенное красное мясо
- Курица
- Турция
- Яйцо
- Сухие бобовые
Факторы, влияющие на сексуальную силу отрицательно:
- сигарета
- Алкоголь
- стресс