Kuinka tiedän, onko minun psykologia rikki?

Onko minun psykologia rikki? Mistä tiedän?

Jos kysyt itseltäsi tämän kysymyksen, tämä on hyvä merkki.

Jos henkilö kyseenalaistaa itsensä ja tuntee mielialan kuntoa hyvänä tai huonona, tämä on aina hyvä merkki.

Jotkut ihmiset voivat olla hieman pimpiriikkaa. Erityisesti, jos olet perehtynyt psykologiaan ja opiskelet tässä kohteessa, voit olla herkempi ja herkempi.

Meillä kaikilla on jokin vaikeus jokapäiväisessä elämässä, meidän moraalimme voidaan rikkoa, voimme olla huolissamme.

Jos olet mukana tässä pimpiriirisessä ihmisryhmässä, voit heti tehdä diagnoosin itsellesi. Voin esimerkiksi sanoa, että olen ehdottomasti masentunut. Minulla on selvä paniikkikohtaus. Tietämättä sitä, me diagnosoimme itsemme. Mielestämme olemme omia lääkäreitämme. Tämä ei tarkoita sitä, että olet itse kokenut ongelman.

Usein mitä kutsumme psykologiseksi häiriöksi, on oltava tietyn keston ja tietyn intensiteetin. Se ei tarkoita sitä, että sairastuisimme, koska olemme huolissamme ja surullisia päivittäisistä ongelmista.

Esimerkiksi masennuksessa on tiettyjä oireita. Tämän pitäisi kestää vähintään kaksi tai kolme viikkoa. Se ei tarkoita masennusta, jota koet päivittäin.

Kun olemme diagnosoineet masennuksen, tuntuu vielä pahemalta tuulen alla.

Jos sinulla on psyykkinen epämukavuus, ilmoita seuraavat tiedot.

Vaivalla, jonka olet tekemässä, tulee vaikuttaa haitallisesti elämääsi.
Se asettaa suhteesi vakavaan vaikeuteen. Sinulla on vakavia ongelmia ystävien, perheesi, naapuruston kanssa tämän lupauksen vuoksi.
Voit näyttää liiketoiminnan epäonnistumisia, suorituskyky saattaa laskea. Sama koskee koulun elämää.
Jos asut heidän kanssaan, voit sanoa, että psykologinen ahdistus alkaa tai jatkuu.

Internetissä on paljon tietoa, oikein tai väärin. Joskus on tahallaan vääriä asioita. Ihmiset lukevat usein Internetistä ja saapuvat väärään loppuun.

Joten ei kannata luottaa tietoihin, joita löydämme joka kerta. Kaikki löydetyt tiedot eivät välttämättä ole 100% tarkkoja.

Kaikesta huolimatta, jos tuntuu siltä, että sinulla on psykologinen epämukavuus, ei ole loogista etsiä ratkaisua Internetissä.

Jos saat paluuta, kun näet psykologin ympärilläsi, on erittäin tärkeää saada apua todelliselta asiantuntijalta viipymättä.

Internetissä saattaa olla ihmisiä, jotka sanovat, että he auttavat sinua tämän kanssa. On tärkeää, ettet luota näihin ihmisiin. Kun sanot, että korjaan jotain, voit hajottaa sen.

INFOUNTAIN.NET

Kuinka tiedän, onko minun psykologia rikki?

Onko minun psykologia rikki? Mistä tiedän?